家长如何管理自己和孩子的情绪?

时间:2019-05-08 09:09来源: 作者:比尔高 点击:
       关于情绪把控,我们不妨介绍三种家长类型:

       第一种:火爆型
       遇到孩子犯了错,我们家长马上火冒三丈,这样一来,家长的情绪不可控,也会导致孩子的情绪失控。

       第二种:喋喋不休型
       遇到一个问题,为了满足自己的情绪状态需求,对孩子没完没了的指责批评,这样对于孩子的内心,也是一种伤害。

家长如何管理自己和孩子的情绪?

       第三种:打岔型
       就是遇到问题避重就轻,不会给孩子做一个当场的处理,甚至是不知道怎么处理,来逃避责任,让孩子无所适从。

       这几种的情绪状态的家长,很容易导致孩子的情绪不能够顺畅的成长,这几个类型的家长如何管理情绪呢?

       第一步:遇到孩子犯错的时候,我们家长先是有一种类型叫火爆型,对于火爆型的家长我们不妨先给自己数上三秒,读上三、二、一, 让自己的情绪能够安静下来。

       第二步:要声东击西,对于孩子犯错的问题,我们家长上来就一顿训斥,往往会打击孩子的一个自尊心,让孩子的内心的情绪受到一个非常大的冲击和影响,声东击西法呢,就是孩子有了问题,要把孩子的问题,做一个理性处理,不要直接把问题扩大化。 (责任编辑:比尔高)