家长需警惕儿童早发育现象!这些儿童更容易早发育

时间:2018-03-24 13:14来源:www.biergao.com 作者:比尔高 点击:
爸妈们都希望孩子有大高个,但是爸妈们肯定也发现,现在的孩子发育的越来越早了。家长需要注意,孩子提前发育,意味着身高增长也会提前停止,这对成年的身高有巨大影响。因此
       爸妈们都希望孩子有大高个,但是爸妈们肯定也发现,现在的孩子发育的越来越早了。家长需要注意,孩子提前发育,意味着身高增长也会提前停止,这对成年的身高有巨大影响。因此家长们为了让孩子健康长高,一定要做好孩子早发育的预防,尤其存在下面四种现象的孩子相对比较容易出现早发育。

家长需警惕儿童早发育现象!
 
       1、孩子有身高体重增长过快的现象

       儿童的生长发育是连续不断进行的,但是有着一定的规律:一般出生后第1年身高可以增长25cm,体重增长6公斤。第2年增长10-11cm,体重增长2公斤。第3年,长8~9厘米,每年体重增长1~2公斤,以后随着生长速度会减慢。3~4岁的宝贝年身高增长7~8厘米。4岁至青春期,每年身高5~7厘米,每年体重增长1~2公斤。青春期每年增长不少于6-8cm。

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       对处于生长期的儿童尤其是小学阶段的儿童,家长应养成定期为孩子测量身高体重的习惯,身高应该一个月测量一次,体重每周测量一次,如果发现明显生长过快现象,那么孩子极有可能已经早发育。

孩子有身高体重增长过快的现象
 
       2、父母或家族里有提早发育的

       如果母亲初潮就比较早大概十岁以前、父亲遗精较早或者家族人里有提早发育的现象,那么这样家庭中的孩子可能会比别的孩子更容易早发育。

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       3、高蛋白饮食家庭的孩子

       家族饮食结构里面蛋白质摄入过多也是引发早发育的一个重要因素。蛋白质是儿童长个必须的营养物质,但是现在生活越来越好,孩子们每日的饮食丰盛多样,长期的高脂肪、高蛋白饮食让孩子们营养过剩,极容易引起孩子肥胖,尤其是胖女孩月经往往会提前。

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       给孩子制定科学合理的饮食结构,荤素搭配,少吃或不吃煎炸油腻的食物,尤其是炸鸡翅、炸鸡腿、炸薯条等。

高蛋白饮食家庭的孩子
 
       4、父母不高,孩子小时候却异常高

       如果孩子在小学以前一直人高马大,但是家族遗传身高并没有那么高的话,这些孩子要提早关注,有可能会提早发育。比如有的女孩子在小学四、五年级时一直是班里的大高个,但是在上了初中以后身高停长,被同龄人赶超,最后身高却是矮的,这部分孩子都是因为早发育引起的提前透支生长空间。

       人的身高由先天和后天因素共同决定,遗传所起的作用占70%, 营养、运动、睡眠、生活环境、药物作用等后天因素的作用占30%。如果父母身高偏矮,想孩子将来长的高,家长就应从后天因素上努力,更加要注意身高管理,警惕早发育的发生,早发育一年身高就少长7cm。
(责任编辑:比尔高官方)

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